5月14日,由馨佳园社区活动中心社工开展的"我的情绪我做主"——儿童情商提升小组第1次活动顺利开展,共有9位8-10岁儿童参与。
这一年龄段的儿童具有丰富多变的情绪和社会生活。此小组活动共有6次,目标是辅助组员认识并学习辨别自己的情绪,组员能够接纳自己正负向情绪,正向与负向情绪及其意义,组员能以适当的方式表达情绪,了解自己惯有的宣泄方式;此外,通过小组还能了解当别人有情绪时,“我”能如何协助其管理情绪。
本次活动是第1节主题,首先通过游戏让组员快速融入,而后用小疑问引导组员们思考,接着用故事和简介的形式让组员们认识人类最基本的情绪,并了解管理情绪的第一步是觉察情绪,通过游戏让组员知晓情绪的由来。活动结束后,组员们迫不及待地与家长们分享本次小组活动的收获,期待着下次活动的开展。
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