身心健康一个都不能少!请查收这份疫情防控“心”攻略

来源:上海宝山   发布时间:2022-07-29 13:48

受疫情影响,正常生活节奏被打乱,情绪也跟着此起彼伏,大家在与病毒作斗争的同时也在与各种心理情绪作斗争,那么在这个特殊时期,容易出现哪些常见心理问题?又该如何排解和疏导?这份疫情防控“心”攻略请查收!

一旦出现上述情况,莫慌!及时调整心态是关键!

当前我们不仅需要科学、理性应对疫情,也要不忘关注身心健康,保持良好健康的心态

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