中高考临近，考生家长如何帮助考生减轻心理负担？
来源：上海宝山 发布时间：2022-07-01随着本市高考和中考时间临近，部分考生可能逐渐出现烦躁、焦虑、低落之类的情绪问题，并有吃饭不香、睡眠不好的表现，家长们的心情也随之跌宕起伏，用战战兢兢、如临深渊、如履薄冰来形容也不为过。那么，考生家长们应该怎么做才能更好地帮助考生减轻心理负担，同时也给自己减少心理压力呢？
随着本市高考和中考时间临近，部分考生可能逐渐出现烦躁、焦虑、低落之类的情绪问题，并有吃饭不香、睡眠不好的表现，家长们的心情也随之跌宕起伏，用战战兢兢、如临深渊、如履薄冰来形容也不为过。那么，考生家长们应该怎么做才能更好地帮助考生减轻心理负担，同时也给自己减少心理压力呢？